Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 122,74g.
Frühstück: Лента Сыр Российский 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Вафли Творожные 9%. Mittagessen: Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Abendessen: ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Помело. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|