Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 160,80g.
Frühstück: Красные Помидоры, Меридиан Паста с Креветками для Бутербродов, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Мандарины, Красные Яблоки. Abendessen: Активия Биойогурт без Сахара Клубника Яблоко Питахайя , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taratylika's Gewichtsverlauf
|