Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Лента Горбуша Х/К, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Жареное Яйцо, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Mittagessen: Hyper Пудинг Шоколадный. Abendessen: SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Балтийский берег Икра Особая с Ароматом Копчения, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир, Burn Персик Манго без Сахара. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Надежда в надежде похудеть's Gewichtsverlauf
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