Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 81,90g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Вафли венские с гречневой мукой, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Котлеты из Говядины, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Сыр Брынза, Помидоры, Чай с Лимоном. Mittagessen: Американо, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Abendessen: Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хачапури три яйца. Snacks/Sonstiges: Чеснок, Морковь, Mr. Ricco Майонез. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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