Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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529 kcal
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Fett: 4,23g | Eiw: 9,97g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Apel Fuji, Buah Pir. Mittagessen: Jambu Biji, Semangka, Labu Siam. Abendessen: Kurma, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nurhidayati's Gewichtsverlauf
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