Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 51,21g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Огурец (с Кожурой), Мясная История Сырокопченый Балык, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ. Abendessen: Шоколадница Салат Греческий, Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом. Snacks/Sonstiges: Вино Пино Гри (Grigio), Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elen4715697's Gewichtsverlauf
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