Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 205,94g.
Frühstück: Banaan, Milbona Edam Jonge Kaas, Bolletje Ciabatta Tussendoor Crackers Rozemarijn, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. Mittagessen: AH Greenfields Rosbief Naturel, AH Avocado Spread, AH Bakkers Bollen Wit. Abendessen: Warsteiner Bier, AH Stoomsoep Tom Kha Kai. Snacks/Sonstiges: John West Tonijnstukken in Water, AH Bakkers Bollen Wit, Zonnatura Tomaten Spread, Whisky, Grapefruit, Koffie, Zwart, Gekookt Ei, Thee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dutchin8r's Gewichtsverlauf
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