Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 37,88g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 167,45g.
Frühstück: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Щедрый Год Лаваш Армянский, Good Food Чернослив без Косточки, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Mittagessen: Чай Несладкий, Меренговый Рулет. Abendessen: Чай с Лимоном, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|