Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
46,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 42,69g | Eiw: 160,31g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Сгущёнка с кэробом, Мороженое банановое, Лакомо Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные вафли, Лента Карась г/К. Mittagessen: Сгущёнка с кэробом, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Курага Сушёная, Молочный Мир Пармезан, Сгущёнка с кэробом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Морковь. Abendessen: Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_di_157's Gewichtsverlauf
|