Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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99,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 130,88g | Kohlh: 342,72g.
Frühstück: Lidl Natives Olivenöl Extra, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Lidl Rinderhackfleisch Light, Aldi Bio Kichererbsen, Lidl Basmati Reis. Mittagessen: Lidl Natives Olivenöl Extra, Lidl Rinderhackfleisch Light, Aldi Bio Kichererbsen, Lidl Basmati Reis. Abendessen: Lidl Natives Olivenöl Extra, Lidl Rinderhackfleisch Light, Aldi Bio Kichererbsen, Lidl Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: Lidl Natives Olivenöl Extra, Lidl Rinderhackfleisch Light, Aldi Bio Kichererbsen, Lidl Basmati Reis. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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aycan.alimanoglu3's Gewichtsverlauf
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