Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
92,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
738 kcal
|
Fett: 25,08g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Батон с Маслом, Sveza Фета Нежная, Сыр Российский, Куриный Фарш, Приготовленные Грибы (без Жира). Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Sonstiges: Чернослив, Мандарины, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила260224's Gewichtsverlauf
|