Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5747 kcal
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Fett: 345,94g | Eiw: 208,94g | Kohlh: 442,35g.
Frühstück: Albi Your Sun + Vitamin D, Bäckerei Schneider Sesambrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gouda, Stadtbäckerei Junge Mohnbrötchen, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Albi Your Sun + Vitamin D, Wiltmann Pfeffer Salami. Mittagessen: Pottsalat Mio Mio Cola 0,33 l, Albi Your Sun + Vitamin D, Knorr Hackfleisch Schafskäse-Auflauf. Snacks/Sonstiges: Lindt Doppelmilch, Aldi Cashewkerne, Gouda, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka, Stachelbeeren, Naturjoghurt, Lindt Lindor 70% cacao, Lindt Lindor 70% cacao. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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