Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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100,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 135,00g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 12,12g.
Frühstück: Anchor Cream, Anchor Cream, Fish Stock (Home Recipe), Water. Mittagessen: Beef Fat, Grandpas Streaky Bacon Streaky Bacon, Fish, Butter, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Fried Egg, Anchor Cream. Abendessen: Speight's Summit Ultra Low Carb Lager, Water. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pluckedoff's Gewichtsverlauf
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