Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Las Acacias Galletas de Arroz Integral. Mittagessen: Tomates, Cebolas, Bem Brasil Batata Palito, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Coxa de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Café (Infusão), Pastel Assado de Frango, Risoles de Frango, Zaffari Pão Cacetinho. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Chimarrão, Coca-Cola Refrigerante Zero, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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