Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 91,49g.
Frühstück: Кекс, Булочка Зерновая, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Кекс, Салат из кольраби, Рис Вареный, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Говядина Постная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кекс, Салат из кольраби, Тилапия, Морковь, Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Банан, Кекс, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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