Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 38,42g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Красный Пищевик Лимон в Шоколаде , Брест-Литовск Сыр Легкий, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Mittagessen: Санта Бремор Шиитаке с Овощами , Food Collection Булгур с Сушеными Овощами, Гиппо Стейки Семги, Лосося Охлажденные. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы, Бон Пари Леденцы, TOP LESS Protein Bar Strawberry Mojito, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Евроторг Чиабатта с Оливками, Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olginka.trener's Gewichtsverlauf
|