|
🐼
|
79,4 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2754 kcal
|
Fett: 164,39g | Eiw: 166,72g | Kohlh: 160,90g.
Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, La Paulina Сыр Гойя, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Ламбер Сыр Ламбер, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Жареное Яйцо без Жира, Зож Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmitry_krauser's Gewichtsverlauf
|