Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 12,25g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 79,36g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Биокор Шрот Расторопши, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Пятерочка Банан, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Светаево Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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