Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 55,72g | Eiw: 98,01g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Eurospar Пирог Жареный с Картофелем, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Творог 5%, Фруто Няня Фрутозлаки без Молока Лесные Ягоды. Mittagessen: Aroy-D Шрирача, ВкусВилл Морковь Отварная, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Тушеные Овощи. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рис Вареный, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|