Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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47,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 131,01g | Kohlh: 69,90g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Кабачок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Ёбатон Печенье Протеиновое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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