Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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47,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: ПМК Грудка Куриная Копчено-Вареная, Яйцо Куриное, Prosto Гречка. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Олейна Масло Растительное , Филе Индейки. Abendessen: Простоквашино Безлактозное Молоко, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Parmalat Творог Безлактозный. Snacks/Sonstiges: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Магнит Мандарин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Яблоко Красное , Говядина Отварная, Замороженные Ягоды. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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