Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 77,97g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 5%. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Котлета Домашняя, Valio Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, Кофемания Горячий Щавелевый Суп, Перекресток Яблоки Ред Делишес. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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katochek1975's Gewichtsverlauf
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