Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 6,35g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 170,64g.
Frühstück: Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Запеканка Треска Лук. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Свекла Вареная. Abendessen: Манник на Кокосе. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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