Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 27,04g | Kohlh: 67,44g.
Frühstück: Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Сибирский Хлеб Хлеб Отрубной, Хохланд Плавленый Сыр. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: 36 Копеек Пирожное Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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