Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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65 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 227,59g.
Frühstück: Арбуз, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Жареное Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Грейпфрут, Картофельное Пюре. Mittagessen: La Molisana Farfalle, Лук, Сладкий Красный Перец, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ), Robin Hood All Purpose Flour, Чеснок, Масло Подсолнечное. Abendessen: Mehadrin Dates, Kirkland Signature Artisan Baguette, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Скумбрия, Farm Boy White Bread, Mehadrin Dates, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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