Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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92,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 5,44g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 82,12g.
Frühstück: Kiwi, Aveve Volkoren Speltbrood, Delhaize Appelsien, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Kalkoenfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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filip550's Gewichtsverlauf
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