Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 164,52g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Клубника, Epica Йогурт Белый, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Помидоры, Обычные Блины, Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Delicados Тортилья, Родная Земля Молоко 2,5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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