Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
39,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 109,69g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Gullon Печенье Затяжное Gullon Maria. без Сахара, Алатырский Хлебозавод Хлеб Дарницкий, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Морозко Брокколи, Pretto Рикотта 25%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Индилайт Медальон из Индейки. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Пекинская Капуста, Pretto Рикотта 25%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloshooter's Gewichtsverlauf
|