Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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113,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 92,51g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Weideglück Grieß-Dessert. Mittagessen: Kartoffelknödel, Rinderroulade, Jütro Rahmgemüse. Abendessen: Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Olivenöl, Essig, Junge Frühlingszwiebeln, Mais. Snacks/Sonstiges: WAWI Schoko-Reis. mehr...
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179 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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