Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
110,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 48,63g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Карамельный, Fazer Энергия Здоровья, Gold Fish Паштет из Тунца, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Селяночка Яйца, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Abendessen: Вкусные Консервы Лосось с Овощами в Томатном Соусе, SPAR Салат Коул-Слоу, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. Snacks/Sonstiges: Хохланд Сыр Чизбургер, Махеевъ Джем Персик-Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Borzenok79's Gewichtsverlauf
|