Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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90,8 kg
Bisher verloren: 119,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 180,33g.
Frühstück: Coffee with Milk, Soaked Brazil Nuts, Bananas , Pink Lady Apples. Mittagessen: Watermelon , Coffee with Milk, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Woolworths Herb Salad, Fairview White Rock Cheese with Dried Cranberries, Amajoya Double Chocolate . Abendessen: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. Snacks/Sonstiges: Eskort Country Style Griller, Ginger Tea, Pink Lady Apples, Just Popcorn Lightly Salted Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SilverGirl—@<'s Gewichtsverlauf
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