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kapan turun nya huhuhuuu
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 130,03g.
Frühstück: Dada Ayam, Madu, Jus Jeruk Nipis. Mittagessen: Ikan Kembung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Udang. Abendessen: Sayur Lodeh, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Teh Tawar. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 35 Minuten, Schlafen - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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haryati sasa's Gewichtsverlauf
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