Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 56,37g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 58,74g.
Frühstück: Fortuna Филе Тунца, Кофе Молотый, Basso Масло из Виноградных Косточек Рафинированное, Mission Лепешка Гриль, Яичница из Перепелиных Яиц (5Шт), Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Фундук Сушеный, Кедровые Орехи , Kara Кокосовое Молоко, Кофе Молотый, Куриная Грудка Отварная, Фасоль Термо, Гречка Отварная. Abendessen: Базилик, Сельдерей, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Фасоль Термо, Атлантическая Треска, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_tilyupo's Gewichtsverlauf
|