Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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49 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 18,99g | Eiw: 15,12g | Kohlh: 41,61g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Käsebrötchen. Abendessen: Lachs Maki, Aldi Mortadella, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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