Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Варенье из Смородины, Творог 9%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Яшкино Вафли Шоколадные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фасоль (Консервированная). Abendessen: Ирис Ирис Сливочный , Пятерочка Сочень, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Клементины, Коркунов Конфета, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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