Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Американо, Мир Вкуса Маасдам, Лента Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пекинская Капуста, Индейка Тушеная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Abendessen: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Индейка Тушеная, Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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___ Espresso___'s Gewichtsverlauf
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