Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 89,70g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 175,27g.
Frühstück: Wild Protein Wild Protein Caramelo , Hallulla, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto. Mittagessen: La Preferida Chorizo Parrillero con Carne Angus, Lentejas con Arroz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jhonfat's Gewichtsverlauf
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