Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
87,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3382 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 278,43g | Kohlh: 434,36g.
Frühstück: Simple Truth No Stir Almond Butter, D'Italiano Italian Bread, Wal-Mart Chicken Breast Tenderloins. Mittagessen: D'Italiano Italian Bread, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Abendessen: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix. Snacks/Sonstiges: Milk (Nonfat), Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries (37g), Ghost Cinnabon Protein Powder. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yokohomamanashi's Gewichtsverlauf
|