Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2009
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: lite wheat bread, turkey burger, fried egg. Abendessen: beef gravy, mixed vegetables, boiled potatoes, pot roast. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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