Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 26,88g | Kohlh: 103,14g.
Frühstück: Bananas , Chocolate Chip Muffin, No Name Semi-Sweet Chocolate Chips, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Iced Coffee with Milk and Sugar, Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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