Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 116,00g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный, Кофе, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Жареное Яйцо, Красный Пищевик Зефир Festini. Mittagessen: Ашан Мадлен с Изюмом, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Жареные, Ашан Улитка Греческая с Лимоном, Ашан Тан с Укропом, Ашан Тан, Сафа Бастурма. Abendessen: Grow Food Индейка в Панировке. mehr...
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2767 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 35 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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