Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 120,47g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Капустный Салат, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Mittagessen: Капустный Салат, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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