Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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49,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 17,66g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 58,91g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Knorr Chili Con Carne. Abendessen: Zimbo Mett Fettreduziert, Mortadella, Bauernbrot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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