Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 130,54g.
Frühstück: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Трапеза Кондитерская Посыпка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кокосовая Стружка, Ярче Арахис в Сахарной Глазури, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. Mittagessen: Суп овощной со свининой тушенкой. Abendessen: JES's Сушеная Анона, Mealspro Клетчатка Какао, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Царка Йогурт Персик-Маракуйя . mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|