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Blijf hangen maar m’n middel wordt slanker. Voel me ook slanker.
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 34,77g.
Mittagessen: Whey Premium Whey Perfection, Ei. Abendbrot: Alesto Moerbeien, Pecannoten, AH Gedroogde Cranberries. Abendessen: Sperziebonen, Gegrilde Kip. Snacks/Sonstiges: Streeckgenoten Hausmacher, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Vomar Paardenworst, LU Scholiertje. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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