Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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109,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 77,91g | Eiw: 96,46g | Kohlh: 145,69g.
Frühstück: Gekookt Ei, Lidl Crunchy Muesli Naturel, Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Blauwe Bessen. Mittagessen: Optifit Smeerkaas Ham 20+, Zwagerman Gebraden Gehakt, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Filet Americain, Milbona Karnemelk, Lidl 100% Pindakaas, Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Jumbo Gebakken Uitjes, Nasi met Kip, Kippendij. Snacks/Sonstiges: Gin, Zoute Stokjes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mauddegroot.mobiel's Gewichtsverlauf
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