Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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88,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 7,72g | Kohlh: 20,79g.
Frühstück: Trader Joe's Goddess Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, HEB Wonton Strips, Tomatoes, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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