Rizka Ariesta's Notizen, 31 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015

55,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2015:

106 kcal

Fett: 0,52g | Eiw: 3,84g | Kohlh: 22,32g. Frühstück: Roti. mehr...

1695 kcal

Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 5,6 kg pro Woche


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Rizka Ariesta's Gewichtsverlauf