Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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57 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 150,87g.
Frühstück: Padimas Roti Panggang Coklat. Mittagessen: Gula Merah, Nanas, Ikan Mujair Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rahmadaniiu's Gewichtsverlauf
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