Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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64,5 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 109,53g.
Frühstück: Fresas, Plátano, Silk Pure Almond Unsweetened, Vinagre (Sidra), Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Zumo de Limón, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio. Mittagessen: Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, La Huerta Mezcla Campesina, Coliflor Cocido (Fresco). Abendessen: Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Fage Total 0%, Papaya, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: Aguacate, Kirkland Signature Pechuga de Pavo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Abbyhanelet's Gewichtsverlauf
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